જાણો કિવિ ફ્રૂટ શેક ની રેસીપી

કિવિ ફ્રેટનું ભોજન તમારી ઇમ્યુન સિસ્ટમને ઉત્તેજન આપી શકે છે અને હાઈ બ્લડ પ્રેશરને મદદ કરી શકે છે.

સામગ્રી

2 કપ ઠંડી છાલ ઉતારેલી અને આશરે સમારેલી કિવિ
4 ચમચી ઠંડુ દહીં
1 કપ વેનીલા આઈસ્ક્રીમ
4 ચમચી ખાંડ

સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી માટે

2 કિવિ સ્લાઇસેસ

કેવી રીતે બનાવવું

ઠંડુ દહીં, વેનીલા આઈસ્ક્રીમ, કિવિ અને ખાંડ અને મિશ્રણનો મિશ્રણ ભેગું કરો જ્યાં સુધી મિશ્રણ સરળ અને ફ્રોની હોય ત્યાં સુધી ભેગું કરો. 2 અલગ અલગ ગ્લાસમાં સૉલ્લીની સમાન જથ્થા રેડો. દરેક ગ્લાસની કિનારે કિવિ સ્લાઇસ સાથે તાત્કાલિક સુશોભિત કરો.